早上起床很冷 冷气想我吹着，去洗澡更冷，冲动的调开热水几秒的时间就把它换回冷水，我要坚持，冷到发抖，第二个习惯晚上刷牙，现在渐渐有刷了，这个很容易不懒惰就行了，虽然超不喜欢不习惯带着那口薄荷口气睡觉，这是卫生，必须的，坚持！